12 kwietnia 2018

Smoothie truskawkowo - ananasowe


Smoothie truskawkowo - ananasowe

Bardzo orzeźwiające truskawkowe smoothie z dodatkiem ananasa, o tej porze roku oczywiście z mrożonych truskawek. Najlepiej też użyć świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy, ale każdy inny świeży sok pomarańczowy (nie z koncentratu) będzie ok :-). Na dobry początek dnia!

Składniki na 2 porcje:

  • 1 szklanka mrożonych truskawek
  • 1 szklanka pokrojonego ananasa
  • pół szklanki jogurtu naturalnego lub greckiego
  • pół szklanki świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
  • 1 łyżka syropu z agawy lub syropu klonowego

Ananas obrać, wykroić środek, miąższ ananasa pokroić w kostkę. 

W misie miksera kielichowego umieścić wszystkie składniki i zmiksować. Przelać do szklaneczek. Podawać natychmiast. 

Smacznego :-).